Orientación psicológica y psicopedagógica

La UC3M es consciente de que los problemas de salud mental son cada vez más frecuentes y que entre todos y todas debemos hacer frente a este reto, previniendo y tratando precozmente los problemas psicológicos emergentes en el alumnado.

La época universitaria es un periodo de especial relevancia en el desarrollo evolutivo y que presenta una serie de características que puede hacer más probable la aparición de dificultades y trastornos: adaptación a un nuevo entorno, exigencia académicas, nuevas relaciones, alejarse del entorno familiar, etc.

Si crees que necesitas ayuda, que tienes algunos síntomas y/o emociones intensas desagradables que no consigues gestionar adecuadamente (ansiedad, problemas del estado de ánimo, dificultades en las relaciones interpersonales, etc.) inscríbete en nuestro Servicio e intentaremos atenderte lo mejor posible para que pronto puedas volver a ver la luz. No todos los problemas son iguales, algunos se resuelven fácilmente y otros requieren de mucho más trabajo y esfuerzo.

Te invitamos también a que navegues por los recursos que hemos preparado para ti, pueden serte de gran ayuda. También te animamos a que te inscribas en alguno de los talleres del Programa de Bienestar emocional que hemos planificado para este curso.

La UC3M ha realizado un esfuerzo importante para cubrir la demanda de nuestro alumnado. Se ofrecen 168 citas semanales (de 45 minutos) distribuidas entre los campus de Getafe, Leganés y Colmenarejo. Si quieres ser atendido, el procedimiento a seguir es el siguiente:

Elige un campus, horario y una psicóloga/o con la que te gustaría pedir citas. Mira con detenimiento los diferentes horarios antes de tomar una decisión. Haz la inscripción con la psicóloga/o que hayas decidido. La inscripción es por el curso completo y deberás abonar un pago de 50 euros. A partir de esa inscripción ya puedes solicitar citas con tu psicóloga/o. La periodicidad para ser atendido la acordarás con tu psicóloga en la primera cita.

Acude puntualmente a tu cita el día y la hora que hayas reservado. Es fundamental que no faltes a tus citas. Si por algún motivo no puedes acudir, anula la cita con el máximo tiempo de antelación posible para que ese hueco pueda ser reservado por otro estudiante. Faltar a tu cita de forma injustificada puede suponer la expulsión del Servicio. Puedes solicitar tres citas con dos meses de antelación. Al mes puedes reservar un máximo de dos citas.

Criterios para la devolución de la inscripción al Servicio Psicológico

Equipo de psicólogos/as 

Alfonso Fernández-Martos Abascal, Loida Rueda Sánchez,  Amaya López Bautista, Beatriz García Fernández-Quintanilla, Alba Martín Gómez, Violeta Robles Vivas, Rosa Mª Fernández Pérez-Navarro, Laura Álvarez Fernández, Blanca Guerrero Sejas, Álvaro López Marcos y Verónica Romero Javier.

SOLO ONLINE

Psicóloga Verónica Romero Javier 

• Miércoles, de 9 a 14 h.
• Lunes, de 14 a 19 h.

PRESENCIAL/ONLINE

Campus de Getafe

Psicólogo Alfonso Fernández-Martos Abascal. Despacho 2.2.05 (COMPLETO)

• Martes y jueves, de 9 a 14:30 h.
• También puede atender en inglés
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Loida Rueda Sánchez. Despacho 2.2.08 (COMPLETO)

• Martes y jueves, de 8:45 a 13:45 h. 
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Beatriz García Fernández-Quintanilla. Despacho 2.2.08 (COMPLETO)

• Miércoles y viernes, de 9 a 14 h.
• Lunes, de 14 a 19 h.
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Violeta Robles Vivas. Despacho 2.2.07 (COMPLETO)

• Miércoles y viernes, de 9 a 14 h.
• Lunes, de 14 a 19 h.
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Rosa Mª Fernández Pérez-Navarro. Despacho: 2.1.06 (COMPLETO)

• Lunes y viernes, de 9 a 14 h.
• Jueves, de 14 a 19 h.
• También puede atender en inglés
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Laura Álvarez Fernández. Despacho 2.1.06 (COMPLETO)

• Martes y jueves de 8:45 a 13:45 h
• Miércoles de 14 a 19 h

Campus de Leganés

Psicóloga Alba Martín Gómez. Despacho 1.0.I.02C (COMPLETO)

• Lunes, de 14 a 19 h.
• Martes, miércoles y jueves, de 9 a 14 h.
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicóloga Blanca Guerrero Sejas. Despacho: 1.0. I.02B (COMPLETO)

• Lunes, de 9 a 14 h.
• Martes, de 14 a 19 h.
• También puede atender en inglés
• INSCRIPCIÓN CERRADA: Actualmente no tiene disponibilidad para atender a más estudiantes

Psicólogo Álvaro López Marcos. Despacho: 1.0. I.02B 

• Miércoles, de 9 a 14 h.
• Jueves, de 14 a 19 h.

Campus de Colmenarejo

Psicóloga Amaya López Bautista. Despacho 1.1. A13bis

• Martes, de 8:45 a 13:45 h.
• Jueves, de 9:15 a 14:15 h.
• También puede atender en inglés

Todas nuestras psicólogas del campus de Getafe están ocupadas, por lo que puedes inscribirte con psicólogos/as del campus de Leganés o de Colmenarejo. Recuerda también que Verónica Romero puede atenderte en modalidad online.

 

Herramientas útiles para tu pleno desarrollo:

• Bienestar emocional
• Competencias
• Estrategias de aprendizaje
• Relaciones sociales
• Podcasts
• Otros recursos